Para diagnosticar TDAH en adultos en 2025 se siguen ocho pasos: reconocimiento de síntomas, entrevista clínica, cuestionarios validados, evaluación neuropsicológica, descarte de comorbilidades, examen médico, informe diagnóstico y plan de tratamiento individualizado.
Aunque tradicionalmente se ha vinculado el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) con la infancia, cada vez más adultos reciben este diagnóstico por primera vez en su vida. Diagnosticar TDAH en adultos puede ser un proceso complejo, ya que los síntomas suelen manifestarse de forma diferente que en niños y pueden confundirse con otros trastornos o con rasgos de personalidad.
¿Qué es el TDAH en adultos?
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) no se “cura” al cumplir 18 años: hasta el 65 % de los casos infantiles persisten en la adultez (unobravo.com).
Los síntomas cambian—menos hiperactividad motora, más inatención y desorganización—pero el impacto funcional sigue siendo alto en estudios, trabajo y relaciones.
¿Por qué es importante diagnosticar el TDAH en adultos?
Muchas personas adultas han vivido toda su vida con síntomas de TDAH sin saberlo: dificultades para mantener la atención, olvidos frecuentes, impulsividad o sensación de caos mental. Esto puede afectar a su desempeño laboral, relaciones personales y autoestima. Un diagnóstico adecuado no solo pone nombre a lo que ocurre, sino que permite acceder a un tratamiento eficaz y mejorar la calidad de vida.
Síntomas comunes del TDAH en adultos
Los síntomas pueden variar de una persona a otra, pero los más habituales son:
- Dificultad para concentrarse en tareas prolongadas
- Olvidos frecuentes de citas, tareas o compromisos
- Problemas para organizar el tiempo y priorizar
- Impulsividad en decisiones o conversaciones
- Sensación constante de inquietud o aburrimiento
- Cambios frecuentes de empleo o intereses
Estos síntomas deben evaluarse en conjunto y estar presentes desde la infancia, aunque muchas veces pasaron desapercibidos entonces.
Diagnosticar TDAH adultos: Paso a paso
El diagnóstico del TDAH en adultos debe hacerlo un profesional de la salud mental, como un psicólogo clínico o psiquiatra. El proceso incluye varias fases clave:
1. Entrevista clínica en profundidad
Se realiza una historia clínica completa para conocer el contexto actual y pasado del paciente. Es fundamental explorar la infancia, el entorno educativo, laboral y familiar.
2. Cuestionarios y escalas de evaluación
Se utilizan herramientas estandarizadas como el ASRS (Adult ADHD Self-Report Scale) u otras escalas validadas para adultos, que permiten detectar la presencia de síntomas de TDAH.
3. Evaluación neuropsicológica
En muchos casos, se realiza una batería de pruebas cognitivas para valorar funciones como la atención sostenida, memoria de trabajo, velocidad de procesamiento o control inhibitorio.
4. Diagnóstico diferencial
Es importante descartar otros trastornos con síntomas similares, como ansiedad, depresión, trastorno bipolar o dificultades del aprendizaje. También se analiza si hay consumo de sustancias.
5. Informe diagnóstico y orientación
Una vez completado el proceso, se entrega un informe detallado con los resultados y se explican los siguientes pasos: opciones de tratamiento, intervención psicológica, apoyo farmacológico si es necesario, y pautas de organización personal.
Cuanto cuesta un diagnóstico de TDAH – Guía completa
¿Dónde acudir para diagnosticar el TDAH en adultos?
En nuestra clínica contamos con un equipo especializado en evaluación y diagnóstico de TDAH en adultos. Trabajamos con herramientas actualizadas y un enfoque individualizado, acompañándote en todo el proceso. Si sientes que puedes estar conviviendo con este trastorno sin saberlo, no estás solo/a. Podemos ayudarte.
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Diagnosticar TDAH adultos es un proceso riguroso y profesional que puede suponer un antes y un después en la vida de muchas personas. Reconocer los síntomas, buscar ayuda especializada y acceder a un tratamiento adecuado puede marcar la diferencia. Si tienes dudas, te animamos a dar el primer paso: consultar con un psicólogo experto en TDAH.
